vs 群発頭痛 ブイエスのつぶやき


by gunpatsuhp
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寝すぎ(-_-)zzzに要注意

8月 13日

群発頭痛の予防には
『規則正しい生活が大事』
とのご意見の元
最近、夜は、おとなし~く生活していることが多いが
昨日は久々にえらい夜更かししちゃったなぁ。
夜更かしっていうか、もう白々としてたし・・・

自分の場合、寝不足に注意というより
そこから来る寝すぎ(-_-)zzzに要注意!

前の日遅いと、どうしてもダラダラと寝ちゃうんだよね。

そういうのが続くとまずくなってくるのかも。

地雷を踏むことなくこの夏を乗り切れればいいのだが。。
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by gunpatsuhp | 2005-08-13 00:00 | なにげない日常