vs 群発頭痛 ブイエスのつぶやき


by gunpatsuhp
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カテゴリ:群発頭痛日記 2006 春( 23 )

群発明け

5月 28日

おととい、昨日と飲んだビール&焼酎

少々の違和感や弱震は覚悟の上だったのだが
思いっきり肩透かしを食らったわけで。

嬉しい誤算とはまさにこのこと。。



どうやら群発明けたみたい!!(^^)v



前回よりもだいぶ期間が短いのはなぜだろう?
予防薬によるものなのか?

そう、今回は「予防薬」というものをメインに試したわけだが
痛みが痛みを呼ぶことがあるらしい頭痛において
発作そのものを抑えるということはとっても重要。
(重要とかそういう以前の問題だが。。)

多少のダルさなど、激痛の辛さに比べれば
どうということはなく、普通に生活できるわけで。
今回、予防を始めた中盤戦以降はかなり楽になったv



予防といえば、今回の群発が来る前
いろいろと試したんだよなー

今年こそ、群発の魔の手から逃れてやる!と
いろいろやってきたつもりなんだが
やっぱり、なかなかそう簡単に
かわしきれるものではなかったようで・・・



まず、やずやの香酢
言っとくけど
群発に効果があるなどということはどこにも書いてないよ。。

ただアミノ酸が体によさそうだったから
それだけ・・・



そしてCOQ10
これは片頭痛予防に効果があるかも?!
というのをどっかでみたのと
老化防止という言葉に引かれただけだが(^^ゞ

予防的効果を期待するなら結構な量が必要のような気がする。
知っての通り、これはかなりお高いので
そんなにガブガブ飲めないし・・・



デトックス効果とやらに期待して
ゲルマボールでたくさん汗かいて・・・

なんていうのも結局ダメか?!



去年は、私的にかなり規則正しい生活ということに気を使っていながら
結果、群発から逃れられなかったので
今回はその辺あんまり気にせず適当に過ごしていたんだけど・・・
わずか2,3日の差という同時期に群発期に突入してしまい
この辺もまだまださっぱりわからず・・

でも、群発期間中は規則正しい生活というのは大事だけどね



ま、そんなわけで
いつもの自分の規則正しい生活に戻る始めの一歩として

やはり、まずはこれ。



ぶらぶら買い物に出かけると・・・

「キリンブラウマイスター期間限定で発売でーす」

と黄色い声が聞こえてきたので、思わず買ってしまった。
そしたらくじ引きやらせてくれて、適当に引いてみると・・・

「わっ!おめでとうございまーす!B賞でーす!」
だって。

なんだ?!
ってもらったのはこれ。


c0009505_22193259.jpg

カラスマーク入りの折り畳み傘ゲッツ!(^^)v


これでドイツに行った気分で毎日ビール(*^_^*)


明けそうそういいことあるなー♪


何書いてんだかさっぱりわからなくなってきたので(^^ゞもうおしまい。。



只今、群発に苦しんでいる方
明ける日はきっとやってきます。
その日を信じて、頑張れーーー!!
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by gunpatsuhp | 2006-05-28 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春
5月 26日

はぁ~あ。。。

モルトスカッシュじゃやってらんねー

ホッピーだけでもやってらんねー

やっぱし多少なりとも
『毒素』が入ってないと物足りないんだよな。


昔は、酒なんて何が美味しいんだか?
と思ったものだが・・・

大人は?ガツンとキツイものを欲してしまうのである。。


こちとら、毛も生えてねぇ子供じゃねぇんだぞっ!て話だ?


そんなわけでアレいっちまいました。

c0009505_23372353.jpg

こどもののみもの


なんでやねん。



そんなわけで、今日はすこぶる調子よく

ついに、ついに!
1ヶ月ぶりに解禁しました!
俺、よく頑張った。。

久しぶりのビールの味はというと・・・

やっぱり、にが~(>_<)

なんだか、高校の頃だったか
「なんだおまえ、酒も飲めねぇのか?!」
っていきまいて、そしてかっこつけて(るふりして)
飲んだわりには、自分も全然おいしいと思っていなくて
無理して飲んだあの青臭い日が蘇ってきた。。


それでも、やっぱり
こちとら酒飲みの意地とプライド?があるのだ!


ついでに焼酎の水割りを飲んでみたが・・・

一体何がおいしかったんだろう?

そんな感じだが・・・


ほろ酔い気分はやっぱし心地よく(*^_^*)



一番重要なアルコールは『必発』かどうかの判定はというと。

飲んで1時間後~も大丈夫みたい。。\(^o^)/


引き続き
『リハビリ』と称して飲んでみることにするが(^^ゞ

こりゃもう、群発明けだな、たぶん。

明日、病院行っておしまいにしよう。

 
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by gunpatsuhp | 2006-05-26 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

まだなのか?!

5月 25日

昨日、予防薬のブロプレスを
やめてみようって書いたとおり
今朝から服用をやめたんだけど・・・


午前中からキリキリと緊張型頭痛みたいなのが出現し

夜は右目奥から例の痛みがジワリと・・・


ほんまかいな・・・

なんだよもう。。

俺のカラダってそんなに繊細なのか?!


明日こそ、
明日こそは。

調子がよければアレ
いくか。
いくぞ!
いけるのか?俺?!
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by gunpatsuhp | 2006-05-25 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春
5月 24日

なんか、なんか。

仕事で疲れているわりに
ここ2,3日 すこぶる体調良し♪


自分の場合、群発期間中って
独特のモヤモヤ感やけだるさが
どうしても抜けないのだが。

朝一こそ少しだるいが
日中は、そんなのは全然なく。
頭痛があるとか、ないとか それ以前の問題だ。


予防薬が効いているのか?
いや、薬で頭痛を予防しているとしても
ここまではスッキリしないだろうし。


そう考えると、もしかしてもしかすると
群発明けがもうすぐそこまで来ているのかも?!


そんなら、明日から予防薬の服用をやめて様子をみてみよう。

そして、そして
さらに調子がよければ、待ちに待ったアレ
いってみよう。。

もうほんとね
こう暑くちゃ、アレ無しでは乗り切れんよ。

むふふ。。

 
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by gunpatsuhp | 2006-05-24 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

ストレスと気の緩み

5月 20日

あーぁ。
少しゆっくりしたいのになぁ。。
こんな時に限って仕事も忙しく
なかなか、休めない・・(ToT)/~~~

さっぱり調子よくならないのは
まじめに禁酒してるせいだな、絶対。(ち、違うかっ。。)

ホント、こんなんじゃ鬱病になっちまうよ。。


そういえば、群発とストレスは
やっぱりなんか関係あるのだろうか?


もしかして、今回の群発期間突入のきっかけは
ストレスだったりして?!



思い当たるストレスと言えば・・・

群発に襲われる1ヶ月ほど前から
急に仕事が忙しくなりだして
やってもやってもさっぱり終わらず
次から次へと湧き上がってくる仕事に
ぜんぜん余裕がなくなってしまい・・・

ぶっつけ本番じゃないが
後はもう、やるしかない
という体制に不安を覚え

多大なストレスを感じていたのは事実。。


そんなことでストレスを感じてしまうなんて
自分の力量の低さを露呈しているようで
なんとも情けない限りなのだが・・・



でも、そんなストレスが原因で頭痛とか言っちゃったら
周りからすれば、(あいつはプレッシャーに弱いなぁ・・・)
などという目で見られるかもしれないし。。


そんな風には絶対に思われたくないのだ!
だから今、仕事は絶対に休まない!
たとえ、仕事にならなくても。
なんとしても行く!
休日出勤もする!


俺は天邪鬼だから。。。



これは原因の一つなんだろうか?



もひとつ思い当たる節

それは、群発期間突入のまさに前日
緩んでしまった 『気』 ってやつ。


その、ストレスの元凶となった仕事が
いよいよ本チャンを向かえることに。

いろいろあったものの、なんとか終了~
やれやれ。。( + 。+) _旦~~


本番の日を、プレッシャーに感じていたのは事実だし
第一ハードルを越えたことで
今までピーンと張っていた
緊張の糸がゆるゆるに緩んでしまったのだろうか。


その翌日に違和感を覚え、そこから発展xxx


そんなことで、群発期間の突入もありえるのか?!


群発期間中ってふっと気が抜けた時とか
ガーってなること結構あったりする・・・


う~ん、謎。
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by gunpatsuhp | 2006-05-20 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

5月 18日

突然、後ろから
「なに言ってんだよ!! ふざけ◇@X○%?&M#っ!!」

って、どやされるくらい衝撃的
かつ、甚大な被害を被るもの


それは、真夜中の群発・・・
であることを再認識。


『ばかなことやらないでくださいよぉ・・・』
とお願いしたいと共に

『ま、玉突き事故みたいなものだな』
と、さらっと開き直って生活を送りたいと思う今日この頃。




ところで、群発期間に突入する
『きっかけ』ってなんだろう?


これがわかれば。
そこにさえ気をつけていれば。
群発回避も夢ではないと思われるが。。


みなさんから書き込んでいただいた
『きっかけ』に関する情報は こちら
(思わずほぉほぉと見てしまう)


自分の場合、GW前後に来ることが多く

その時期といえば
にっくき杉やらヒノキやらの花粉のせいで
どうにも調子悪い日が続いているうちに

あれ?あれれ?あぁ・・・ついにお迎えがきちまった・・・
みたいな感じだったもんで

こりゃ、間違いなく花粉症が関係しているな!

もしか、群発もアレルギーみたいなもんか?!

なーんて思ったりもしていたが。


今年は花粉もどこ吹く風で
たいして薬も飲まないで済んだってのに
やっぱりお約束は来てしまって。。


ん~、どうやら必ずしも花粉症による
鼻や耳が詰まったような感じが
群発を誘発しているってわけでもなさそうだ?!


季節の変わり目ったって
そんなの日本はしょっちゅうだし・・・

かといって、他にこの時期にっていうのが
さっぱり思い当たらないんだよなー。



ただ単に『時期的なもの』
でかたづけるのはあんまりだ。

出来過ぎ。

 
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by gunpatsuhp | 2006-05-18 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

明日こそは・・・

5月 16日

昼間はぼちぼちだが
相変わらず、明け方近くに
ゴンゴンザクザクと叩き起こされ


薄あかりの中
フラフラになりながら
レルパックスケースを弄り
オレンジの小粒を流し込む


あとは薬が効いてくれるのを
ひたすら祈り、そして待つ

俺にできることはこれだけ

これしかない。


当然のように、朝からだるいし
もうなんにもやる気が出ない
頭の中は真っ白

下向いていると
後頭部から首の辺りにかけてのもやもやが
今にも噴出してきそうで、気持ち悪い


牛歩並みの速度で頭が動き出したのは夕方から


会社に12時間以上いて
実働3時間ってかなりのぼったくりだな。。


今日はさっぱりだめだった。


もう、この日記で
今日も痛かったとか、辛かったとか
書くのはやめようと決めたのに。。。


明日こそは、明るく元気に前向きにいかねば。
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by gunpatsuhp | 2006-05-16 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

禁酒生活

5月 15日

禁酒生活も、早2週間が過ぎ。


なんだ、俺もやればできるじゃん^m^


もうあれだな。
俺の肝臓は、生まれたての赤ん坊のように
汚れを知らないあの頃?に戻ってることだろうよ


少なくとも、アルアル依存症じゃない
ということがわかっただけでも良しとしとくか!


そう前向きに考えて
今日もモルトスカッ・・・

c0009505_23235619.jpg

買いすぎですかね。。



しかしよぉ

もう、飽きちゃったよ

っていうか、さっぱり酔えねーよ(あたりまえ。。)


そんなわけで、気分転換に?
やっぱり買ってしまった。。。

c0009505_2317616.jpg

ブラックじゃないと物足りなさそうだった。。



(ビール飲むぞ、ビール飲むぞ、ビール飲むぞ・・・)

と自分自身を洗脳してから
モルトスカッシュをホッピーで割ると?
泡立ち抜群でそれらしく見えるよ。


是非、お試しあれ。


言っとくけど
焼酎入れちゃダメだかんね(;一_一)
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by gunpatsuhp | 2006-05-15 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

病院にて

5月 14日

1週間前のこと


ブ : 『あのぅ、在宅酸素療法は可能でしょうか?』


医 : 「在宅酸素は保険が利かないしねぇ
    昔は薬がなかったからとりあえず酸素吸ってたけど
    今はいろいろと薬もあるから
    あんまり酸素にこだわらない方がいいと思うよ」


ブ : 『はぁ、そうですか・・・』


医 : 「で、今、群発に良いといわれている薬は・・・
     ブロプレスとイミグラン点鼻薬ね」


ブ : (ブロプレスって何? 聞いたことないなぁ。。)

    『イミグランはだるくなるし、イマイチなんで
     持ってはいるんですけど、全然使ってなくって・・』


医 : 「あぁ、そうなんだ
     他はボルタレンとかXXX(忘れた)になっちゃうもんねぇ・・・」
 


ブロプレスについては、昨日ブログに書いたような感じの説明を受ける



医 : 「とりあえず、ブロプレス出しとくからさ
    イミグランの点鼻と一緒に、毎朝1錠飲んでみてよ」


ブ : 『えぇ?イミグランも毎朝ですか?』


医 : 「うん、そう。」


ブ : 『痛くなくても?』


医 : 「うん、そう。」


ブ : (・・・)


医 : 「ブロプレス飲んでると、トリプタンの切れも良くなるからさ」


ブ : (ほんまかいな・・・?!)


医 : 「正直、群発はやってみなきゃわからないところがあるから
    大変だけど、頑張ってね。」


ブ : 『・・・はぁ。』



激痛
我慢
トリプタン
予防薬
酸素
他の病院
他の薬
 etc…



患者にはいろんなカードがあるが
いずれかのカードをきらなくてはいけない

医者さんはいくつかのカードをくれるだけであって
医者さんがカードをきるわけではない

最終的に決めるのは自分自身。


どうする?どうすんのよ俺?!


みたいな感じだが・・

とりあえず、ブロプレスのカードを一枚きることにして
トリプタンはまだきらずに持っておこう。。


そんなかんじで始めたのが
俺の群発予防治療


この先どうなることやら。。


平穏無事を祈るしかない


今のところは、まぁ順調(^^)v
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by gunpatsuhp | 2006-05-14 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春

群発の予防薬

5月 13日

今日は、先週駆け込んだ病院の再診日。

群発の経過と、処方してもらったお薬の報告をしに。


先週は、酸素、さんそで頭がいっぱいだった為
処方してもらった、とある薬の服用に関しては
まったく乗り気ではない
というのは、こないだ書いたが。


その、とある薬とは・・・

ブロプレス』という薬(おくすり110番より)


このお薬は本来、高血圧症を治療する薬で
体の血管を広げることにより
血圧を下げるという働きをするらしいのだが


なんと、このお薬は、頭痛の予防薬としても効果があるらしく。


頭痛の原因が未だ全解明されていないわけだし
本当の詳しいことはまだ、よくわかっていないようなのだが

この薬を服用することで、血圧やら血流が一定になって
異常な血管の拡張が起こりにくくなるのだとか。


片頭痛の予防薬として、海外では効果があるというレポもあり
実際、ここの神経内科の先生の患者さんも効果を示しているとか。


c0009505_2357568.jpg

上に書いたとおり、このお薬は本来、高血圧症のお薬であり
頭痛予防が本来の効能ではないため
服用には、十分注意しなくてはいけないことがあり
専門医の正しい判断の元、というのが絶対条件ではある。

保険も効かないし(というのは建前だけれども。。。)



自分の場合、高血圧ではないが
このままだと、仕事はおろか
普段の生活さえまともに送ることができないと思い
仕方なく服用することに決めたわけだが・・・


結果的に、服用する前と後じゃ、生活の質は格段に良くなった!(^^)!

何より、お約束のように来ていた
昼間の激しい発作がなくなったのはかなり大きい。

その分、真夜中の発作は気になるけど。。



そんなわけで、もうしばらくこのお薬を服用してみるつもり。


群発は頭が痛くなきゃそれでいいんだから(ホントにいいのか??謎)
始めっから痛くなることのない『予防』というのは
非常に大事なことだと痛感する今日この頃。
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by gunpatsuhp | 2006-05-13 00:00 | 群発頭痛日記 2006 春